Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Kaurapiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
1 piirakka (37 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
397 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
4,10g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
2,70g
5%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 17 07.10 ap.
5%
GDA:sta*
(95 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
95
Rasva
4,1g
Hh
11g
Prot
2,7g
Kohteessa 1 piirakka (37 g) on 95 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 48% hh, 12% prot.

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Alku Kaurakuitu & Pellava Puuro
Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Kauramuro Proteiini
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Piirakat liittyvät:

Mustikkapiiras
Omenapiirakka
Rukiinen Perunapiirakka
Perunapiirakka (37g)
Rukiinen Riisipiirakka
Vuoksen Piirakka
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Piirakat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Kirsikkapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Omenapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Mustikkapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän
Valio Oddlygood Barista Delight
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka
Pirjon Pakari Retkirieska Kaura
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.