Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Rukiinen Riisipiirakka

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
5,70g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
35,00g
13%
Sokereita
2,30g
3%
Kuitua
3,4g
Proteiinia
4,50g
9%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 heinä 21 02.25 ip.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (9%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
5,7g
Hh
35g
Prot
4,5g
Kohteessa 100 g on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 67% hh, 9% prot.

Luokkaan Fazer ja Moniviljaleipä liittyvät:

Moniviljasämpylät
Puikula Täysjyväruis
Moniviljaleipä
Gluteeniton Kaura-Porkkana Sämpylä
Kolmen Viljan Leipä
Juuressämpylä Eväs Kana-Juures-Lehtikaali
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Moniviljaleipä

Luokkaan Fazer ja Piirakat liittyvät:

Mansikkapiirakka
Kinuski-Mustaherukkapiirakka
Mansikka-Karviais Piirakka
Imatran Riisipiirakka
Kaurainen Lihapiirakka
Mustikkapiiras
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Piirakat

Luokkaan Fazer ja Leipä liittyvät:

Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Paahto Maalaismonivilja
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Leipurimestarin Kaurainen Maalaisleipä
Kiireetön Myslileipä
Puikula Pehmeämpi Mysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Monijyväleipä
Paahdettu Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Omenapiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Pekaanipähkinäpiirakka
Kirsikkapiirakka
Mustikkapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Paahto Calzone Kebab
Vaasan Tomaatti-Juustokolmio
Lidl Perunapiirakka
Kartanon Leipä Rahkapulla
Coop Riisipiirakka
Sunnuntai Isot Lehtitaikinalevyt


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.