Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Isokari

Kotimainen Frittimuikku

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1343 kJ
16%
321 kcal
Rasvaa
23,90g
34%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,100g
11%
Hiilihydraatit
6,20g
2%
Sokereita
0,10g
0%
Proteiinia
20,30g
41%
Suola
3,50g
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 07 maalis 24 01.32 ip.
16%
GDA:sta*
(321 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (8%)
 
Rasvaa (67%)
 
Proteiinia (25%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
321
Rasva
23,9g
Hh
6,2g
Prot
20,3g
Kohteessa 100 g on 321 kaloria
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 8% hh, 25% prot.

Luokkaan Isokari ja Kala liittyvät:

Kala-Kasvispihvi
Paistettu Silakkapihvi
Turskan Selkäfilee
Kotimainen Graavattu Kirjolohifileesiivu
Silakkapihvi
Loimutettu Lohifileepala
  Näytä lisää tuotteita: Isokari Kala

Lisää Isokari tuotteita:

Lohifilee
Turskafilee
Maustamaton Lohifileepala
  Näytä kaikki tuotemerkin Isokari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Tilapia
Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Savukirjolohikiusaus
Disas Aura Savulohi Fileepala
Rainbow Perinteiset Sillifileet
Apetit Lohipyörykkä
UniCafe Kirjolohipyörykät
Leroy Kalasydämet


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.