Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

John West

Meheviä Valutettuja Tonnikalapaloja Vedessä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
498 kJ
6%
119 kcal
Rasvaa
1,00g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
27,60g
55%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 helmi 17 09.30 ap.
6%
GDA:sta*
(119 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (92%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
119
Rasva
1g
Hh
0g
Prot
27,6g
Kohteessa 100 g on 119 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 0% hh, 92% prot.

Luokkaan John West ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikalapaloja Vedessä
Tonnikalapaloja Öljyssä
Tonnikalaa Uunikuivattutomaatti-Yrttikastikkeessa
Tonnikalafilepaloja Auringonkukkaöljyssä
Tuna with A Twist
Meksikolainen Tonnikalapapusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: John West Tonnikala

Luokkaan John West ja Kala liittyvät:

Sardiinit Vedessä
Sardiineja Oliiviöljyssä
Sardines In Brine

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Kala
Tilapia
Paistettu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Parhaat Tonnikalafilee Öljyssä
Deluxe Tuna Steak
Priima Tonnikalaa Mausteena Lime ja Mustapippuri
Rainbow Tonnikala Mausteena Limettiä ja Pippuria
Select & Go Sandwich Tuna-Pepper
Nixe Tonnikalahiutaleet Auringonkukkaöljyssä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.