Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaneuvos

Kylmäsavukirjolohifilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
12,10g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
20,40g
41%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 syys 17 01.52 ip.
10%
GDA:sta*
(190 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
190
Rasva
12,1g
Hh
0g
Prot
20,4g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 0% hh, 43% prot.

Luokkaan Kalaneuvos ja Kala liittyvät:

Savulohifilee
Savupippurimakrillifilee
Lohifilee
Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu
Graavikirjolohifilee
Savusiika
  Näytä lisää tuotteita: Kalaneuvos Kala

Lisää Kalaneuvos tuotteita:

Muikun Mäti
Kirjolohen Mäti
Kylmäsavulohi
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalaneuvos tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Palmia Kirjolohi-Pennevuoka
Disas Aura Savulohi Fileepala
Coop Kirjolohipihvi
Leroy Kalasydämet
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.