Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Oolannin

Lihapyörykät

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

920 kJ

11%

220 kcal

Rasvaa

15,00g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,100g

31%

Hiilihydraatit

8,00g

Sokereita

1,00g

Proteiinia

14,00g

28%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 26 huhti 17 03.48 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

11%

GDA:sta*

(220 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (14%)

Rasvaa (61%)

Proteiinia (25%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

220

Rasva

15g

Prot

14g

Kohteessa 100 g on 220 kaloria

Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 14% hh, 25% prot.

Luokkaan Oolannin ja Lihapullat liittyvät:

Lihapullapannu

Lisää Oolannin tuotteita:

Lohkoperunat Suomalaisesta Perunasta
Poimutetut Lankkuperunat
Muusiperuna
Loaded Fries
Tikkuperunat
	Näytä kaikki tuotemerkin Oolannin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapullat:

Kanapyörykät
Lihapyörykät (Naudanliha)
Lihapyörykät (Kalkkunaliha)
Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha)
Lihapyörykät (Sianliha)
	Näytä lisää kohteen Lihapullat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lihapyörykät:

Pehmeät Sämpylät
Sämpylät (Täysjyvävehnä)
Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Sämpylä
Kovat Sämpylät
	Näytä lisää kohteen Lihapyörykät ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Pouttu Nopeat Kanapullat Currykastikkeessa
	Eridanous Mini Bifteki
	Jalostaja Lihapyörykät Kermakastikkeessa
	TEIVON LIHA Pippurikastike
	Valio Lihapulla-Pastakeitto
	Sodexo Lihapyörykät Tomaattikastikkeessa

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.