Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oolannin

Tikkuperunat

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,02g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 kesä 20 08.51 ap.
8%
GDA:sta*
(170 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (59%)
 
Rasvaa (34%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
170
Rasva
6,5g
Hh
25g
Prot
3g
Kohteessa 100 g on 170 kaloria
Kalorien jakautuminen: 34% rasva, 59% hh, 7% prot.

Luokkaan Oolannin ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Barbeque Ranskalaiset
Kuorelliset Lohkoperunat
Ristikkoperunat
Loaded Fries
Poimutetut Lankkuperunat
Uunirapeat Ranskalaiset
  Näytä lisää tuotteita: Oolannin Ranskalaiset Perunat

Luokkaan Oolannin ja Perunat liittyvät:

Lihapullapannu
Pannuperunat
Valkosipuliperunat
Lohkoperunat Suomalaisesta Perunasta
Perunamuusi
Pyttipannu
  Näytä lisää tuotteita: Oolannin Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Ranskalaiset Perunat
Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
  Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Peruna (Kuorineen)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Rapeat Tikkuperunat
Burger King Bataattiranskalaiset
Coop Poimutetut Ranskanperunat
Oolannin Poimutetut Lankkuperunat
Findus Taco Pyttipannu
Coop French Fries Crispy Longs


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.