Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Oolannin

Loaded Fries

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

979 kJ

12%

234 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,000g

15%

Hiilihydraatit

24,00g

Sokereita

0,10g

Proteiinia

9,30g

19%

Suola

0,60g

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 24 loka 21 12.49 ip.

Lähde: FatSecret Platform API

12%

GDA:sta*

(234 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (41%)

Rasvaa (43%)

Proteiinia (16%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

234

Rasva

11g

24g

Prot

9,3g

Kohteessa 100 g on 234 kaloria

Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 41% hh, 16% prot.

Luokkaan Oolannin ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Tikkuperunat
Kuorelliset Lohkoperunat
Poimutetut Lankkuperunat
Kuorelliset Lohkoperunat Sea Salt & Black Pepper
Ristikkoperunat
Uunirapeat Ranskalaiset
	Näytä lisää tuotteita: Oolannin Ranskalaiset Perunat

Lisää Oolannin tuotteita:

Lohkoperunat Suomalaisesta Perunasta
Muusiperuna
Lihapyörykät
	Näytä kaikki tuotemerkin Oolannin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Ranskalaiset Perunat
	Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Findus Taco Pyttipannu
	McDonald's Ranskalaiset - Iso
	McDonald's Ranskalaiset - Pieni
	Burger King Potato Supreme
	Oolannin Poimutetut Lankkuperunat
	Coop French Fries Crinkle Cuts

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.