Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Reissumies Tosi Ohut Kaura

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (21 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
297 kJ
4%
71 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
2,30g
5%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 heinä 22 01.07 ap.
4%
GDA:sta*
(71 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
71
Rasva
0,7g
Hh
13g
Prot
2,3g
Kohteessa 1 viipale (21 g) on 71 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 77% hh, 14% prot.

Luokkaan Oululainen ja Kaura liittyvät:

Jälkiuuni Kauralastu Paahdettu Sipuli
Reissumies Nyhtökalkkuna
Jälkiuunipala Täysjyväkaura
Lempeitä Kaurakorppuja
Reissumies Eväsleipä Kaura Tomaatti-Mozzarella
Kaurakorppu
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Kaura

Luokkaan Oululainen ja Leipä liittyvät:

Hämäläinen Ruis-Siemenleipä
Reissumies Porilainen
Reissumies Ruisrieska
Reissumies Ruisburger
Reilu Ruis
Reissumies Gluteeniton
  Näytä lisää tuotteita: Oululainen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Eesti Pagar Kaura Paahtoleipä
Sarpi Voipolakka
Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Pirjon Pakari Raju-Riivi
Oululainen Rosmariini Hapankorppu
Salonen Pehmosämpylä Juusto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.