Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kaalikääryle

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
715 kJ
9%
171 kcal
Rasvaa
8,80g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
8,80g
10%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
6,80g
14%
Suola
0,90g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 maalis 24 12.11 ip.
9%
GDA:sta*
(171 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
171
Rasva
8,8g
Hh
15g
Prot
6,8g
Kohteessa 100 g on 171 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 36% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kaali liittyvät:

Valkokaali
Suomalainen Valkokaalisuikale
Punakaali

Lisää Pirkka tuotteita:

Punasipuli
Soma Salaattisekoitus
Rapeat Kirjolohifileepalat
Gyoza Mausteinen Vege
Inkamarja
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali (Vihreä)
Kaali
Punakaali
Kiinankaali
Kurttukaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Amica Smetanainen Kaalivuoka
Koskikylän Lammaskaalikääryle
Vitasia Kimchi
Komero Ateriakippo Tofu
Atria Kanakääryle
Apetit Kahden Kaalin Sekoitus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.