Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Savukirjolohifilee

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
640 kJ
8%
153 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
22,00g
44%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 elo 13 10.04 ap.
8%
GDA:sta*
(153 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (44%)
 
Proteiinia (56%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
153
Rasva
7,7g
Hh
0g
Prot
22g
Kohteessa 100 g on 153 kaloria
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 0% hh, 56% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kala liittyvät:

Savulohi Fileepala
Suomalainen Savustettu Kirjolohifilee
Chilinen Kala Öljyssä
Rapeat Kirjolohifileepalat
Janssonfileet
Kylmäsavulohi
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kala

Lisää Pirkka tuotteita:

Kauraruoka Juustonmakuinen
Parhaat Tiramisu
Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirkka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Tilapia
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Norron Kalawursti
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Atria Tomaattinen Kalapasta
Apetit Lohipyörykkä
Coop Kirjolohipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.