Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Rainbow

Crispy Longs

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

607 kJ

145 kcal

Rasvaa

3,80g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

Hiilihydraatit

24,00g

Sokereita

3,10g

Kuitua

1,9g

Proteiinia

2,80g

Suola

2,40g

40%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 04 helmi 21 11.39 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(145 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (68%)

Rasvaa (24%)

Proteiinia (8%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

145

Rasva

3,8g

24g

Prot

2,8g

Kohteessa 100 g on 145 kaloria

Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 68% hh, 8% prot.

Luokkaan Rainbow ja Ranskalaiset Perunat liittyvät:

Ranskalaiset
Poimutetut Ranskanperunat

Luokkaan Rainbow ja Perunat liittyvät:

Ranskanperunat
Rosmariini-Oliiviöljy Lohkoperunat
Perunajauho
Röstiperunat
Kinkkukiusaus
Valkosipulikermaperunat
	Näytä lisää tuotteita: Rainbow Perunat

Erityyppisiä ruokia luokassa Ranskalaiset Perunat:

Uppopaistetut Ranskalaiset Perunat (Pakasteesta)
Ranskalaiset Perunat (Uppopaistettu, Pakaste)
Ranskalaiset Perunat
Leivitetyt Ranskalaiset Perunat
	Näytä lisää kohteen Ranskalaiset Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Perunamuusi
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
Peruna (Kuorineen)
	Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Kalapuikot Ja Muusi
	Valio Lohkoperunat
	Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset
	Findus Italian Style
	HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
	HK Kapen Pikkusen Parempi Kermainen Pyttipannu

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.