Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Kana Power Bowl

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
9,20g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,800g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,800g
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
6,40g
7%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
4,90g
10%
Suola
0,01g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 18 11.19 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (54%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
9,2g
Hh
13g
Prot
4,9g
Kohteessa 100 g on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 34% hh, 13% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Kana liittyvät:

Eväs Kultakalkkunakauraleipä
Kanakeitto Firenzeläisittäin
Broilerpasta
Eväs Kana-Pinaattisalaatti
Paahteinen Kana-Valkosipuli
Ruisleipä Kanatäytteellä
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Kana

Luokkaan Saarioinen ja Salaatit liittyvät:

Maalaispunajuurisalaatti
Couscous-Salaatti
Waldorfin Salaatti
Eväs Salami Pastasalaatti
Eväs Tonnikalasalaatti
Rapea Kasvissalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kananrinta
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanankoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Kreikkalainen Salaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Arki Hetki Herkku Wokmix
Espresso House Feta-Pestosalaatti
Daily Greens Frisemix
Mäkitalon Farmi Maalaiskalkkunasalaatti
Arki Hetki Suosikkisalaatti Kana
Fresh Meloni-Rypälesalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.