Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Saarioinen

Tonnikalapizza

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
1,30g
1%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 21 05.43 ap.
11%
GDA:sta*
(220 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (35%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
220
Rasva
8g
Hh
24g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 220 kaloria
Kalorien jakautuminen: 35% rasva, 46% hh, 19% prot.

Luokkaan Saarioinen ja Pizza liittyvät:

Vegepizza
Eväs Pizzapala Kinkku-Ananas
Chicken & Bacon Tuorepizza
Pizza Pronto Pepperone
Kinkku-Ananas-Cheddarpizza
Tomaatti-Juustopizza
  Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pizza

Luokkaan Saarioinen ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikala Salaattiateria
Tonnikalapizza
Eväs Tonnikala Pastasalaatti
Nizzan Salaatti
Tonnikala-Wrap

Erityyppisiä ruokia luokassa Pizza:

Juustopizza
Pizza Frutti di Mare
Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä
Juustopizza Kasviksilla
Pizza Lihatäytteellä
  Näytä lisää kohteen Pizza ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotipizza Pepperoni-Ananas-Aura - Medium
Kotipizza Perfetta - Medium
Kotipizza Keto Juusto
Dr. Oetker My Pizza Slice - Hero Ham & Cheese
Kotipizza Tonnikala-Ananas - Medium
Kotipizza Vege Ylämummo - Medium


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.