Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Subway

Spicy Chicken Ranch

Ravintosisältö
Annoskoko
15 cm (242 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1393 kJ
17%
333 kcal
Rasvaa
7,70g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,900g
10%
Hiilihydraatit
42,60g
16%
Sokereita
7,30g
8%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
22,70g
45%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 elo 16 04.18 ip.
17%
GDA:sta*
(333 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (52%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (27%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
333
Rasva
7,7g
Hh
42,6g
Prot
22,7g
Kohteessa 15 cm (242 g) on 333 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 52% hh, 27% prot.

Luokkaan Subway ja Grillattu Kana liittyvät:

Teriyaki Kanasuikaleet
Grillattu Kananrinta
Kana,-Leike/-Suikaleet
Kananrinta
Pulled Chicken
Mexican Chicken
  Näytä lisää tuotteita: Subway Grillattu Kana

Luokkaan Subway ja Patongit liittyvät:

Valkosuklaa Donitsipallo
Beef Taco
Legendary Teriyaki
Kana Fajita Täyte
Vaalea Leipä
Chicken Chorizo Subi
  Näytä lisää tuotteita: Subway Patongit

Luokkaan Subway ja Kana liittyvät:

Kana Teryaki Salaatti
Kana Teriyaki
Kana Fajita
Smoky Chicken Bacon
Chicken Amore
Kana Fajita Wrap
  Näytä lisää tuotteita: Subway Kana

Luokkaan Subway ja Juusto liittyvät:

Pepper Jack -Juusto
Sinihomejuusto
Juusto

Luokkaan Subway ja Leipä liittyvät:

9-Viljan Leipä
Kalkkuna Pekoni Avokado
Beef Supreme BBQ Style
American Steakhouse Melt
BBQ Pulled Pork

Luokkaan Subway ja Salaatit liittyvät:

Subway Club Salaatti
Veggie Delite Salaatti
Vegepihvi Salaatti
American Steakhouse Melt Salaatti
Subway Melt Salaatti
Kananrinta Salaatti
  Näytä lisää tuotteita: Subway Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Grillattu Kana:

Grillattu Kana
Grillattu Kana (Nahkaa ei Syöty)
  Näytä lisää kohteen Grillattu Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Pehmeät Leipätikut
Kovat Leipätikut
Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Kevyt Edamjuustoviipale
Filos Halloumi Ranskalaiset
Jokilaakson Juusto Sulatejuusto Maustamaton
Coop Emmentaler Juustoraaste
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
Saarioinen Juustoinen Lihamakaronilaatikko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.