Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
153 kJ
2%
37 kcal
Rasvaa
1,86g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,426g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,773g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,507g
Hiilihydraatit
1,33g
1%
Sokereita
0,03g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
3,43g
7%
Suola
0,1g
2%
Kolesterolia
10mg
Kalium
30mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
2%
GDA:sta*
(37 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
37
Rasva
1,86g
Hh
1,33g
Prot
3,43g
Kohteessa Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla) (1 keskikokoinen leike) on 37 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 15% hh, 38% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 keskikokoinen leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 37
1 unssi, luuton 74
100 g 261
1/2 pieni (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 313
1 kuppi, kuutioitu 352
1 annos (140 g) 365
1/2 keskikokoinen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 365
1/2 iso (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 412
1 1/4 rintapalaa (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu) 600

Samankaltaiset kohteet luokasta Kananrinta:

Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta
Kananrinta
Leivitetty ja Paistettu Kananrinta ilman Nahkaa (Leivitys Syöty)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta (Nahkaa ei Syöty)
Kanafilee
  Näytä lisää kohteen Kananrinta ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Paistettu Kana:

Paistettu Kanansiipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kana ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Kananrinta ilman Marinointia (Nahka Syöty)
Paistettu Broilerinkoipi (Nahka Syöty)
Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty)
  Näytä lisää kohteen Paistettu Kana ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Kana

Katso myös:

Kananrinta ja -Nahka
Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla
Fajita Kanalla ja Kasviksilla
Tortellini Juustotäytteellä ja Kermakastikkeella
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chakra Chicken Tikka Masala
Kariniemen Broilerin Paistetut Sisäfileet
Atria Grill & Glaze Cola BBQ Kanan Grillipala
Naapurin Maalaiskananpojan Rintafilee Hunaja-Timjami
Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Hunaja
Kariniemen Kananpojan Paahdettu Valkosipuli-Timjami Rintafilee


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.