| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 pala (1/8 23 cm halkaisija)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (1/8 23 cm halkaisija)
Energiaa
2103 kJ
25%
503 kcal
Rasvaa
27,08g
39%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,867g
24%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
13,641g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,966g
Hiilihydraatit
63,68g
24%
Sokereita
-
Proteiinia
5,98g
12%
Suola
0,8g
13%
Kolesterolia
106mg
Kalium
162mg
8%
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (48%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (5%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
503
|
|
Rasva
27,08g
|
|
Hh
63,68g
|
|
Prot
5,98g
|
|
Kohteessa Pekaanipähkinäpiirakka (1 pala) on 503 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 49% hh, 5% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
