Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 vohveli, ohut

Ruisnäkkileipä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 vohveli, ohut
annosta kohti
% RI*
Energiaa
31 kJ
0%
7 kcal
Rasvaa
0,03g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,003g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,011g
Hiilihydraatit
1,64g
1%
Sokereita
0,02g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,16g
0%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
6mg
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
< 1%
GDA:sta*
(7 cal)
0% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (89%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (8%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
7
Rasva
0,03g
Hh
1,64g
Prot
0,16g
Kohteessa Ruisnäkkileipä (1 vohveli, ohut) on 7 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 88% hh, 8% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 vohveli, ohut 7
1 norjalaistyyppinen voileipäkeksi (12 cm x 7 cm x 0,16 cm) 21
1 näkkileipä 37
100 g 366

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:

Täysjyvävehnäkeksit
Suolakeksit
Voileipäkeksit
Juustokeksit
Vehnäkeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Näkkileipä

Katso myös:

Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä
Rainbow Ruisnäkkileipä
Pirkka Ruisnäkkileipä
Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä
Pirkka Ohut Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Kauranäkkileipä
Coop Sesame Crispbread
Semper Powerknäcke
Coop Multi Grain Näkkileipä
Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Wasa Sandwich Pizza


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.