Päiväkirja - mike1one1, 01 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 01 kesäkuuta 2018:
1924 kcal Rasva: 55,02g | Prot: 169,73g | Hh: 183,11g.   Aamiainen: Rolls Juustohampurilainen, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Lounas: Blå Band Lämmin Kuppi Tomaatti Nuudelikeitto, Frisee Salaatti, Flora & Voi Maukas Merisuola, rainbow savusaunakalkkuna, Puikula Täysjyväruis. Päivällinen: Valio Profeel Proteiinirahka, Frisee Salaatti, Flora & Voi Maukas Merisuola, rainbow savusaunakalkkuna, Puikula Täysjyväruis. Välipalat/Muut: Atria Perhetilan Kana Fileesiivu Balsamico, Pirkka Proteiinijuoma Mokka. lisää...
2584 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mike1one1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.