Päiväkirja - Onnellinenko, 12 kesä 18

Mun ruokavaaka meni nyt sitte rikki, kun se ei kestä vesipesua 😂 Onko kellään tietoa, kun noissa annoskokoissa lukee kuppi, niin minkä kokoinen kuppi on kyseessä. Mulla aivan harvakseltaan syötynä 2dl keitettyä makaroonia ja mietin paljonkohan siinä on kaloreita.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2018:
1142 kcal Rasva: 34,94g | Prot: 62,87g | Hh: 142,21g.   Aamiainen: Rainbow Mango-Appelsiinijogurtti. Lounas: Tuorekurkku (Kuorittu), Tomaatit, Snellman Kunnon Nakki Makkara, Makaroni, Valio Koskenlaskija Ruoka Maustamaton, Hirvenjauheliha. Päivällinen: Cambridge Vaniljanmakuinen Pirtelö, Rasvaton Maito, Mansikat. Välipalat/Muut: Puffet Vanilja. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kuppi eli cup mittayksikkönä on noin 2,5 dl 
12 kesä 18 jäseneltä: ama.nys
No ompas iso kuppi 
12 kesä 18 jäseneltä: Onnellinenko

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Onnellinenko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.