Päiväkirja - mikapeltokorpi, 18 kesä 18


Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2018:
1198 kcal Rasva: 73,50g | Prot: 89,25g | Hh: 36,41g.   Päivällinen: Hot Chili Pepper, Rainbow Mozzarellajuustoraaste, Foodin Chia-Siemen, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Turkkilainen Jogurtti, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Valio Ruokakerma 15%, Paprika (Keltainen), Pinaatti, Pirkka Kirsikkatomaatti, Kanafilee. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Kananrintaa mozzarellakuorutuksella ja kermakastikkeella, wokatut sienet ja kasvikset, sekä kirsikkatomaatteja. Plus pieni annos Turkkilaista jogurttia. 1 181 kCal [hiilarit 11%| rasva 58%| proteiinit 31%] --- Sen verran tuli kokkausta aloittaessa häiriötä, että nälkäiseltä päivän punnitus unohtui. 
18 kesä 18 jäseneltä: mikapeltokorpi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mikapeltokorpi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.