Päiväkirja - pimpulainen, 05 syys 18


Näytä dieettikalenteri, 05 syyskuuta 2018:
1244 kcal Rasva: 21,85g | Prot: 68,00g | Hh: 197,24g.   Aamiainen: Luumut, Fazer Alku Proteiinipuuro Vadelma & Mustaherukka. Lounas: Keiju Margariini 70%, Ruisleipä, Felix Salaatinkastike, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Herneet (Kypsennetty), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Täysjyvävehnämakaroni, Fazer Amica Soija-Kasvisbolognese. Päivällinen: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). Välipalat/Muut: Arla Ingman Rasvaton Vaniljajogurtti, Rainbow Hedelmämysli, Rainbow Edamjuusto 17%, Appelsiinit, Uotilan Maalaisruislimppu, Skyr Suolainen Kinuski, Banaanit. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tuoreet viinimarjat lopussa tältä syksyltä, joten nyt keksittävä jotain muuta aamupalallekin 😐 
04 syys 18 jäseneltä: pimpulainen

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pimpulainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.