Päiväkirja - Sunflower78, 12 helmi 19

Kala on Lidlin savustettua sillifileitä. Kelpo lounas :)

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2019:
757 kcal Rasva: 62,73g | Prot: 38,41g | Hh: 11,82g.   Lounas: Oliiviöljy, Parsakaali, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Nixe Smoked Herring Fillets. Välipalat/Muut: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Glimminge Port Salut Juusto, Voi, Risenta Mantelijauho, Kananmuna. lisää...
2288 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sunflower78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.