Päiväkirja - °*TwinkleStar*°, 20 helmi 19

Tän hetken aamupalajumitus 😉❤️

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2019:
1598 kcal Rasva: 52,38g | Prot: 97,84g | Hh: 179,94g.   Aamiainen: Goldessa Cream Cheese Light, Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton, Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka, Pakastemansikat, Päärynät, Pirkka Veriappelsiini, Banaanit, Mangot, Pirkka Luomu Kevytmaito, Keitetty Kananmuna, AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola, Salonen Kaurareikäleipä, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Kaakaojauhe (Makeuttamaton), Foodin Heraproteiini Natural, Leipomo Rosten Siemen Rapeat, Pellavansiemenet, Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro. Lounas: Lindt Tumma Suklaa 85%, Rainbow Pesto Alla Genovese, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Porkkanat, Tomaatit, Paprika (Punainen), Goldessa Cream Cheese Light, Bataatti (Kuoreton, Keitetty), Salonen Kaurareikäleipä, Jalotofu Marinoitu Tofu. Päivällinen: Arla Keso Raejuusto, Jalotofu Marinoitu Tofu, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Rainbow Pesto Alla Genovese, Goldessa Cream Cheese Light, Salonen Kaurareikäleipä, Wigren Murea Kalkkunafilee, Paprika, Apetit Vegaaninen Pinaattikeitto. Välipalat/Muut: Chiquita Banaani, Elixi Pellavansiemenrouhe, Rainbow Smoothie Hedelmät Ananas-Mango-Papaija, Mustaherukka, Pakkasmarja Mustikka, Päärynät, Pirkka Veriappelsiini, Foodin Heraproteiini, Juustoportti Vapaan Lehmän AB-Jogurtti Maustamaton. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - °*TwinkleStar*°


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.