Päiväkirja - erika_karoliina, 03 heinä 19

Illan herkkuna Breyers Delightsin cookies & cream jäätelöä ja mansikoita. Noin 200 kaloria annoksessa ;)

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2019:
1158 kcal Rasva: 35,98g | Prot: 87,67g | Hh: 128,67g.   Aamiainen: Valio Raejuusto 2%, Paistettu Kananmuna, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Lounas: Linea Verde Täysjyvä Couscous, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Broilerin Fileesuikale. Päivällinen: Oliivit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, Atria Broilerin Fileesuikale, GoGreen Täysjyvä Couscous. Välipalat/Muut: Breyers Creamy Chocolate. lisää...
1721 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Tykkäätkö tästä merkistä enemmän kuin Lohilosta? 🙂 en ole tätä maistanut ikinä, vain lohilon. 
03 heinä 19 jäseneltä: Jennamariat
Ite tykkään ku se purkki on isompi nii saa enemmän jätksiä 😂 
04 heinä 19 jäseneltä: erika_karoliina
En oo vielä päässyt kokeilemaan Cookies & Cream, ootko kokeillu mitään muita ja mistä tykkäät eniten? Oon tykänny tosi paljon siitä Hasselpähkinä & Suklaa mausta. 
04 heinä 19 jäseneltä: Audriena the raven
Noi kaikki on musta aika ihania PAITSI se pinkki sweet Berry mikälie joka maistui aika esanssiselta.Tää keksi juttu on kyllä lemppari ja se Creamy chocolate ja Cinnamon oat cluster myös hyviä ! Kaikkia en oo ehtinyt maistaa mutta testiin laitan kunhan ehdin ;)  
05 heinä 19 jäseneltä: erika_karoliina
Okei! Pitää testata 🙂 saako prismoista/cittareista?  
07 heinä 19 jäseneltä: Jennamariat
Joo löytyy ja yleensä cittareista löytyy kai paremmin ! 
07 heinä 19 jäseneltä: erika_karoliina

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erika_karoliina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.