Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
John10251
Päiväkirja
17 heinä 19
Päiväkirja - John10251, 17 heinä 19
Profiili - John10251
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Today is our 43rd Wedding Anniversary!!!
Last night we celebrated at one of our favorite Mexican restaurants. It was also a lift day. I ate at 117% of goal, exceeded my protein goal and met all activity goals. BF unchanged and is out of range. Today we will continue to celebrate at the beach, dinner and stay over night...
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
3,6 kg
.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
Näytä dieettikalenteri
, 17 heinäkuuta 2019:
1915 kcal
Rasva: 84,36g | Prot: 65,25g | Hh: 237,72g.
Aamiainen:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Lounas:
Cheetos Crunchy Cheetos, Sweet Cherries, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g).
Päivällinen:
Roll (Home Recipe or Bakery), Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes.
Välipalat/Muut:
Villa Dolce Chocolate Gelato, Twix Twix.
lisää...
1637 kcal
Harjoitus:
Fitbit - 24 tuntia.
lisää...
39 Kannattajaa
Kannatus
1 - 20 (23)
Kommentit
Congratulations to you and your beloved! 🥂
17 heinä 19 jäseneltä:
kpwcalories
Happy Anniversary! 💞💞💞
17 heinä 19 jäseneltä:
shirfleur 1
Enjoy the celebration!
17 heinä 19 jäseneltä:
erikahollister
Congratulations! 🎉
17 heinä 19 jäseneltä:
Sarah1950
43 years is no small feat! Congratulations!
17 heinä 19 jäseneltä:
AdaOke
Happy Anniversary ❤️
17 heinä 19 jäseneltä:
jcmama777
Congratulations!
17 heinä 19 jäseneltä:
Nikina70
Congratulations!!
17 heinä 19 jäseneltä:
Rosie We Can Do It
Happy Anniversary to you!
17 heinä 19 jäseneltä:
Erquiaga
Happy anniversary
17 heinä 19 jäseneltä:
liv001
Happy Anniversary!
17 heinä 19 jäseneltä:
babayjo
Wow congratulations
17 heinä 19 jäseneltä:
Lovemolecule_9
Happy Anniversary
17 heinä 19 jäseneltä:
tatauu22
Happy Anniversary to you and your wife, may you be blessed with many more wonderful years together..
17 heinä 19 jäseneltä:
Re-energize
Happy anniversary! ❤️💕
18 heinä 19 jäseneltä:
davidsprincess
Happy anniversary, John!
18 heinä 19 jäseneltä:
-Diablo
enjoy
18 heinä 19 jäseneltä:
wholefoodnut
Congratulations !!!
18 heinä 19 jäseneltä:
DO N OK
Hope your anniversary was wonderful! 😊🎈🎉
18 heinä 19 jäseneltä:
laraae
Happy Anniversary
18 heinä 19 jäseneltä:
chesgreen
Seuraava>>
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - John10251
Näytä täydellinen historia