|
Netflix-dinneri työpäivän jälkeen 👍
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
|
1638 kcal
|
Rasva: 52,99g | Prot: 78,18g | Hh: 193,25g.
Aamiainen: Alpro Soya Original, Salonen Kaurareikäleipä, Kananmunan Valkuainen, Munankeltuainen, Sacla Basilikapesto Tofulla, Sevan Hummus Original, Alpro Natural, Kymppi Luomumämmi, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, AXA Hazelnut & Cashew Simply Great Granola, Foodin Heraproteiini Natural, Foodin Chia-Siemen, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Fazer Alku Maistuvampi Kaurapuuro, Päärynät, Chiquita Banaani, Mangot, Mustaherukka, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Kymppi Luomumämmi, Päärynät, Chiquita Banaani, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Alpro Natural, Sacla Basilikapesto Tofulla, Sevan Hummus Original, Jalotofu Marinoitu Tofu, Salonen Kaurareikäleipä. Päivällinen: Kesäkurpitsa, Fazer Juuresleipä Bataatti & Linssi, Pirkka Hapankaali, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Sacla Basilikapesto Tofulla, Sevan Hummus Original, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. Välipalat/Muut: Fazer Alku Kauramuro Kuningatar, Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Kymppi Luomumämmi, Alpro Natural, Omenat, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Mustaherukka, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - °*TwinkleStar*°
|