|
Juuressosekeitto tulossa kaurakerma vielä sekaan ja sitten maistaa
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
1461 kcal
|
Rasva: 79,96g | Prot: 41,95g | Hh: 136,48g.
Aamiainen: Södergården Metsämarjakeitto, Pähkinäsekoitukset, Myllyn Paras Ruispuuro, Valio Maustettu Rahka Minttu-Suklaa. Lounas: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Ingmariini Ingmariini, Vaasan Ruispalat, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla. Päivällinen: Jacky Kinuskivanukas, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Lidl Hapankorppu, Fazer Amica Juuressosekeitto. lisää...
|
|
2183 kcal
|
Harjoitus:
jooga - 35 minuuttia, kävelu - 37 minuuttia, kävely - 55 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 14 tuntia ja 53 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|