|
Yesterday vs March- about 9 months. For weight loss Wednesday because I didn't make it on time for transformation Tuesday. ;)
|
3220 kcal
|
Rasva: 121,29g | Prot: 189,30g | Hh: 347,01g.
Aamiainen: MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Butter, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee, Great Value Turkey Sausage Patty, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Philadelphia Blueberry Cream Cheese, Lender's Plain Bagels, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lounas: Meijer Turkey, Bacon Ranch on Pretzel Roll, Hissho Sushi California Roll. Päivällinen: Great Value Peanut Butter, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Meat Loaf. Välipalat/Muut: Peanut Butter, Trader Joe's Honey Graham Crackers, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. lisää...
|
|
3230 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 35 minuuttia, Shoppailu - 30 minuuttia, Ajaminen - 2 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 50 minuuttia, Istuminen - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 4 tuntia ja 5 minuuttia. lisää...
|
|
1 - 20 (149)
 Kommentit
Wow, when you see the change like this you can really see how far you've come! Amazing progress, Princesa! Looking hot! 😍😘
11 joulu 19 jäseneltä: -Diablo
|
You truly are a beautiful lady and such progress! Goodness😊
11 joulu 19 jäseneltä: ItsyTZB
|
♥️♥️♥️🥰🥰🥰💪💪💪💜💚 amazing you’re so beautiful 😍
11 joulu 19 jäseneltä: jcmama777
|
Great job you are looking great
11 joulu 19 jäseneltä: L7e7o6904
|
11 joulu 19 jäseneltä: chesgreen
|
You look amazing Princess. More gorgeous every day !!💋😍
11 joulu 19 jäseneltä: Sabrina Helmold
|
I had to say this you do look totally amazing.
11 joulu 19 jäseneltä: Chestnut63
|
Awesome! Love your smile!
11 joulu 19 jäseneltä: Ma Ka 71
|
Just GORGEOUS! What a difference in your face! AND your hair!!! Can’t believe no one mentioned yet, unless I missed it, that it’s straightened!! It’s beautiful but I’m a bit biased, I love curls!! Either way, you’re always gorgeous!!
11 joulu 19 jäseneltä: wifey9707
|
awesome healthy lifestyle transformation
11 joulu 19 jäseneltä: wannabhealthier
|
Very pretty. And a nice transformation.
11 joulu 19 jäseneltä: liv001
|
Beautiful! Love your hair too :)
11 joulu 19 jäseneltä: peeperjj
|
11 joulu 19 jäseneltä: tatauu22
|
11 joulu 19 jäseneltä: ekimf96
|
Amazing! Such an inspiration!
11 joulu 19 jäseneltä: Coolpupgirl374
|
11 joulu 19 jäseneltä: jaygallardo24
|
Wow! You look great! Keep up the inspirational progress.
11 joulu 19 jäseneltä: Moe Menard
|
What a huge transformation❣️you look happier, the smile in the after picture looks smilier❣️
11 joulu 19 jäseneltä: moopie321
|
Yesss! You look fantastic! Great job!
11 joulu 19 jäseneltä: GardenOfHeeden
|
Yesss! You look fantastic! Great job!
11 joulu 19 jäseneltä: GardenOfHeeden
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|