Päiväkirja - muorimamma, 19 joulu 19

testissä mantelipuuro

Näytä dieettikalenteri, 19 joulukuuta 2019:
1860 kcal Rasva: 136,58g | Prot: 81,24g | Hh: 75,36g.   Aamiainen: Elixi Hampunsiemenrouhe, Ingmariini Ingmariini, Valio Arki Gouda, Paprika (Punainen), Friggs Maissikakku Amarantin Siemenet & Yrttisuola, Kananmuna, Arla Kirkastettu Voi, Kahvi. Lounas: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Kotimaista Uunijuurekset, Koskikylän Tomaatti-Vuohenjuusto Keitto, Valio Kotijuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Lämminsavulohi. Päivällinen: Kananmuna, Kuohukerma, Risenta Mantelijauho, Voi. Välipalat/Muut: Valio Arki Gouda, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Banaanit, Rainbow Kreikkalainen Jogurtti. lisää...
1833 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Miten tää on tehty 😋? 
29 joulu 19 jäseneltä: Karoline.mäke
1dl kermaa 1rkl voita 3rkl mantelijauhoja 1 muna Muut ainekset keskenään kiehautetaan ja lisätään muna joukkoon. Maustetaan suolalla ja hetken hämmennys 👌 
30 joulu 19 jäseneltä: muorimamma

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muorimamma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.