Päiväkirja - muorimamma, 28 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 28 joulukuuta 2019:
1654 kcal Rasva: 113,16g | Prot: 62,90g | Hh: 97,41g.   Aamiainen: Pohjolan Meijeri Maitojuoma 3%, Arla Kirkastettu Voi, Kahvi. Lounas: Kahvi, SataMaito Täysmaitojuoma, Rainbow Valkosipuliperunat, Paistetut Sipulit, Snellman Naudan Entrecote, Klementiinit, Porkkanaraaste. Päivällinen: Voi, Risenta Kookosjauho, Kananmuna (Kokonainen), Kara Kookoskerma. Välipalat/Muut: Rainbow Mascarpone, Pirkka Persimon, Pirkka Hampurilaiskastike, Tomaatit, Rainbow Mozzarellaraaste, Saarioinen Pippurikalkkuna, Vaasan Kauratyynyt. lisää...
1758 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - muorimamma


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.