|
Pariviikkoa nyt ketolla ja pätkiksellä, katsotaan 😹😹
|
798 kcal
|
Rasva: 31,70g | Prot: 93,03g | Hh: 29,73g.
Aamiainen: Kahvi. Lounas: Fast Sports Nutrition 50 Protein Shake (Pullo), Rainbow Ruokakerma 4%, Pirkka Tomaatti, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Päivällinen: Keitetty Kananmuna. Välipalat/Muut: Celsius Peach Vibe. lisää...
|
|
977 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 45 minuuttia, Kuntoilulaite (kohtalainen) - 1 tunti, Apple Health - 20 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Melko rajua evästä,pelkkiä kuoria?
20 touko 20 jäseneltä: noot1
|
katu tarjoaa vain pelkkiä kuoria, niin moni tulee vastaan.
20 touko 20 jäseneltä: Samariinilainen
|
20 touko 20 jäseneltä: Kreikkalainen
|
21 touko 20 jäseneltä: sustuuli
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|