Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
OlgaFit2023
Päiväkirja
25 heinä 20
Päiväkirja - OlgaFit2023, 25 heinä 20
Profiili - OlgaFit2023
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
🐷 🐖 До 62 кг ➡️ на сегодняшний день 🙌
ПП 🥦🧀🥩🍗🥔🥒🥬🥥🐟🥑🍚🍏, кардио на постоянной основе .
🍽 Кушаю на 1800 Kcal.
Näytä dieettikalenteri
, 25 heinäkuuta 2020:
4490 kcal
Rasva: 69,29g | Prot: 122,87g | Hh: 823,73g.
Aamiainen:
Laitilan Proegg Valkuainen, Omenat, Kaneli, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Elovena Iso Kaura.
Lounas:
Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Kellogg's Corn Flakes.
Päivällinen:
Irtokarkki, Santa Maria Taco Sauce Medium, Rainbow Luomu Täysjyväspagetti.
Välipalat/Muut:
Pingviini Kevyt Vanilja Laktoositon, Oreo Keksi.
lisää...
357 Kannattajaa
Kannatus
1 - 20 (59)
Kommentit
шикарно👏👏
25 heinä 20 jäseneltä:
astadhonok1990
Круто🔥 за какое время?)
25 heinä 20 jäseneltä:
irinchik215
красотка,молодец!!!!
25 heinä 20 jäseneltä:
AnaSTasik2018
Ну просто вау!😍
25 heinä 20 jäseneltä:
Nastya_Marmelad
5 месяцев .
25 heinä 20 jäseneltä:
OlgaFit2023
Только кардио?
25 heinä 20 jäseneltä:
baranovazv
Спорт зал , ПП, кардио.
25 heinä 20 jäseneltä:
OlgaFit2023
Не допечатала 🙃
25 heinä 20 jäseneltä:
OlgaFit2023
Потрясающе 😍
25 heinä 20 jäseneltä:
Лифтоняша
Чёткая 🔥🔥🔥
25 heinä 20 jäseneltä:
натка1973
Обалденная
25 heinä 20 jäseneltä:
jalo00
Круто!!! Это без силовых тренировок?
25 heinä 20 jäseneltä:
нана123
Шикарно😍
25 heinä 20 jäseneltä:
anyadrofa
Какой рост у вас?
25 heinä 20 jäseneltä:
zolotuhina_u
👋🔥🔥🔥
25 heinä 20 jäseneltä:
Angeles17
160
25 heinä 20 jäseneltä:
OlgaFit2023
Какое время питаетесь с таким количеством калорий ?
25 heinä 20 jäseneltä:
red_green27
Улёт 👍🏼
25 heinä 20 jäseneltä:
lola_lera
Обалденная 👍👍👍👍
25 heinä 20 jäseneltä:
irinahudej
Пушка!))
25 heinä 20 jäseneltä:
Tyurin
Seuraava>>
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - OlgaFit2023
Näytä täydellinen historia