Päiväkirja - OlgaFit2023, 07 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2020:
1800 kcal Rasva: 61,03g | Prot: 129,31g | Hh: 194,51g.   Aamiainen: Pensasmustikka, Viikunat, Jakobsens Agave Tumma Siirappi, Laitilan Proegg Valkuainen, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Tattari, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Salliselta Saksanpähkinä, Mandariini. Lounas: Kurkku, Pinaatti, Mandariini, Keskisen Mylly Tattari Suurimo, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi. Päivällinen: Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Benjamissimo Happy Edition, Kesäkurpitsa, Rainbow Jättikatkaravunpyrstöt, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Rucola-salaatti. Välipalat/Muut: Sunsweet Kuivatut Luumut, Avokado, Snellman Kunnon Paistijauheliha. lisää...

228 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ООО, круть) Можно учебным пособие по анатомии подрабатывать🙂 А по существу красиво 😍 
08 syys 20 jäseneltä: torgor20
Я знаю, как это выглядит, и могу судить, так как была на ее месте, и останусь при своем мнении) 
08 syys 20 jäseneltä: Vita8888
Шикарная, просто слов нет! Красивая, сильная, и вопреки мнению многих - очень женственная спинка 😍 умница 👍 
08 syys 20 jäseneltä: Anna Koroleva87
Vita Здесь спина в напряжении. В расслабленном состоянии это как раз женственная плавная спинка 
08 syys 20 jäseneltä: Elka_fit
Pchelka4knit, родила третьего и четвертого ребенка 
08 syys 20 jäseneltä: Vita8888
Elka_fit, нет 
08 syys 20 jäseneltä: Vita8888
Vita8888, честно говоря слабо верится что вы имели такую спину. У автора визуально здоровая спортивная спина, где мышцы делают красивую форму рук, и в целом спинка огонь. Если не напрягать будет немного иначе. Кому то нравится так, кому то жир на теле. Все разные. Вы говорите надо вовремя остановиться? А кому надо? Или для кого?  
08 syys 20 jäseneltä: icecold2007
Уго 
08 syys 20 jäseneltä: arianalette

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.