Päiväkirja - OlgaFit2023, 16 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 16 joulukuuta 2020:
2115 kcal Rasva: 75,85g | Prot: 105,55g | Hh: 264,18g.   Aamiainen: Kananmuna, Green & Black's Luomu Tumma Suklaa 85%, Greippi, Dovgan Tattarisuurimot. Lounas: Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Pinaatti, Omenat, Dovgan Tattarisuurimot. Päivällinen: Pirkka Naudan Ulkofileepihvi, Pirkka Tomaatti, Greippi, Dovgan Tattarisuurimot. Välipalat/Muut: Avokado, Pinaatti, Lohi, Puhdistamo MCT-Öljy, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Dovgan Tattarisuurimot, Kananmuna, Pinaatti. lisää...

201 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
больше похоже на капучину) 
17 joulu 20 jäseneltä: Irina @1406
Сельдерейчик, а я всегда любила столовую, особенно в институте 😊. Напиток похож на какао с молоком, к нему ещё кусок белого хлеба, квадратик масла и толстый кусок сыра 😜, и кашу рисовую 😊 
17 joulu 20 jäseneltä: antillopa11
Ну, может, у вас реально было вкусно. У нас же такая еда, будто ее уже кто-то поел 
17 joulu 20 jäseneltä: Сельдерейчик
artem_xxi, точно)) мысли сходятся  
17 joulu 20 jäseneltä: so.slivkami

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - OlgaFit2023


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.