antillopa11
Liittynyt: heinäkuu 2019
|
Julkaisut
186
Seuratut
81
Seuraajat
95
|
Painohistoria
Alkupaino
61 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
|
|
Привет всем!
Меня зовут Татьяна. 1982 год моего рождения.
В период с июня 2019г по ноябрь 2019г худела с целью уйти в определенную весовую категорию (в 50) к соревнованиям. Похудеть получилось))))).
Сейчас вес 58-55, меняю в зависимости от целей. Наращиваю силовые, улучшаю качество тела.
Из физической нагрузки: силовые тренировки, растяжка, иногда кардио.
Рада знакомству и общению.
https://vk.com/id266452482
|
Painohistoria - antillopa11
Seuratut
|
|