Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2014
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
167 kcal
|
Rasva: 7,80g | Prot: 7,33g | Hh: 18,67g.
Aamiainen: Valio Mehukeitto, Maitokahvi, Valio Valio Pehmeä Rahka, Leivinjauhe (Natrium Alumiini Sulfaatti), Kuivattu Kookospähkinä, Banaani, Kananmuna. Lounas: Oliivit (Vihreä). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|