Päiväkirja - minskiliina, 30 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2021:
1631 kcal Rasva: 61,78g | Prot: 84,46g | Hh: 191,12g.   Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Tomaatit, Saarioinen Pippurikalkkuna, Valio Oltermanni 17%, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Vaasan Ruispalat, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Normaalisuolainen. Lounas: Oivariini Oivariini, Finn Crisp Hapankorppu, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Pirkka Cosmopolitan Rapea ja Makea Salaatti, Kirsikkatomaatit, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,3%, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). Päivällinen: Ehrmann Kevyt Creme Fraiche, Paprika (Punainen), Kirsikkatomaatit, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Salsa, K-Menu Mozzarella Juustoraaste, Kotimaista Broilerin Fileeleike Hunajamarinoitu, Old El Paso Pehmeät Vehnätortillat. Välipalat/Muut: Kukkakaali, Porkkanat, Kurkku, Pirkka Trooppinen Hedelmäsalaatti Mehussa, Valio Kermaviili, Finkbräu Alkoholiton Olut . lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - minskiliina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.