|
Jauhelihaperunasoselaatikko lounaaksi tällä jatkaa taas hetken.
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
1507 kcal
|
Rasva: 87,44g | Prot: 44,16g | Hh: 135,26g.
Aamiainen: Valio Arki Gouda, Oivariini Oivariini, Lidl Riisipiirakka, Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. Lounas: Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Feelia Liha-Perunasoselaatikko. Päivällinen: Oivariini Oivariini, Monijyväleipä, Minestronekeitto. lisää...
|
|
2319 kcal
|
Harjoitus:
kahvakuula treeni - 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 42 minuuttia, kävely - 1 tunti ja 11 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anne.vepsalainen
|