Päiväkirja - natasilo, 10 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 10 toukokuuta 2021:
1695 kcal Rasva: 80,16g | Prot: 83,21g | Hh: 164,86g.   Aamiainen: Satsuma, Pirkka Avokado, Keitetty Kananmuna, Violife Creamy Cheddar Flavour, Heimon Graavisuolattu Kirjolohifilee, Blue Diamond Almond Breeze, Fazer Gluteeniton Tumma Pala. Lounas: Kookosöljy, Spice Up! Inkivääritahna, Järvikylä Pehtoorin Salaatti, Osterivinokas, Tattari, Seesamöljy, Rainbow Herkkusienet, Spice Up! Osterikastike, Nice'n.Easy Edamame, Rainbow Broilerisuikaleet, Spice Up! Sitruunaruohotahna, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Spice Up! Bambunversoviipaleet, Pirkka Porkkana, Lehtikaali, Kara Kookosmaito, Kiinankaali. Päivällinen: Paprika (Punainen), Rainbow Broilerisuikaleet, Urtekram Gluten Free Fusilli, Blue Dragon Kookosmaito. Välipalat/Muut: Lindt Creation Creme Brulee, Kinder Keksi, Chia mangovanukas, Vadelmat, Mansikat. lisää...
2993 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natasilo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.