Päiväkirja - natasilo, 14 touko 21


Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2021:
2063 kcal Rasva: 62,12g | Prot: 78,79g | Hh: 224,70g.   Aamiainen: Kiivi, Pirkka Avokado, Keitetty Kananmuna, Violife Creamy Cheddar Flavour, Heimon Graavisuolattu Kirjolohifilee, Pirjon Pakari Tummat Täysjyväjälkiuunipalat, Alpro Almond Milk. Lounas: Spice Up! Bambunversoviipaleet, Spice Up! Sitruunaruohotahna, Nice'n.Easy Edamame, Spice Up! Inkivääritahna, Spice Up! Osterikastike, Rainbow Herkkusienet, Seesamöljy, Kiinankaali (Bok-Choy, Pak-Choi), Pirkka Porkkana, GoGreen Kvinoa, Rainbow Broilerisuikaleet, Järvikylä Pehtoorin Salaatti, Osterivinokas, Kookosöljy, Lehtikaali. Päivällinen: Trattoria Alfredo Deliziosa Margherita. Välipalat/Muut: Hartwall Karpalo Lonkero, Punaviini, Foodin Raakasuklaa Vadelma, Blue Diamond Almond Breeze Barista Blend, Fazer Geisha Crunchy. lisää...
2612 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natasilo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.