|
Hirveät turvotukset lähti liikenteeseen! Ja nyt taas palkitaan. Eilinen paino oli +2kg.
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 55,55g | Hh: 130,58g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Fazer Amica Mansikka-Raparperikiisseliä, Maitokahvi. Lounas: Lounashetki Kanasalaatti . Päivällinen: Cheddar-juusto, Jauhelihapihvi, Oululainen Reissumies. Välipalat/Muut: Olut, Valkoviini. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mielikki79
|