Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 kesäkuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 5,13g | Prot: 12,83g | Hh: 58,07g.
Aamiainen: GoGreen Makeuttamaton Kookosjuoma, Star Nutrition Protein & Oat Shake, Chiquita Banaani, Pirkka Ananaspalat Pakaste, Pirkka Pakaste Mango. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|