Päiväkirja - t.i.savolainen, 17 kesä 21


Näytä dieettikalenteri, 17 kesäkuuta 2021:
1900 kcal Rasva: 76,72g | Prot: 67,77g | Hh: 227,93g.   Aamiainen: Nuts About Nature Maapähkinävoi Smooth, Lidl Pakaste Mustikka, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Soya Original, Kotimaista Kaurahiutale. Lounas: Curry, Myvegan Clear Vegan Protein Lemon&Lime, Rainbow Täysjyväriisi. Päivällinen: Curry. Välipalat/Muut: 3 Kaveria Lakritsi & Vadelma, Alpro Soya Original, Nurishh Classic Slices Juusto, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Nestlé Go Free Chocolate Corn Flakes, Coop Luomu Maissikakku Merisuolalla. lisää...
92 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - t.i.savolainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.