Päiväkirja - misudi, 02 syys 21

Mun isä, rakkaista rakkain ja läheisin menehtyi alkuvuonna. Hän soitti joka viikko paljonko on tippunut.Sanoin monesti, että jos ikinä painan alle 65kg (lähtö 126kg)niin me juhlimme. Tänään juhlin, syön sen purkin ben&jerrys joka oli hänen lempparinsa ❤️

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2021:
719 kcal Rasva: 17,84g | Prot: 46,17g | Hh: 71,52g.   Aamiainen: Pingviini Toffee-Vanilja Sokeroimaton Tuutti, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku, Lätta Mini 28%, Myllyn Paras Kaurahiutale. Lounas: Kananmunan Valkuainen. Päivällinen: Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Rainbow Isot Keittojuurekset, Rainbow Kukkakaali. Välipalat/Muut: Pirkka Suomalainen Omena. lisää...

178 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
 
02 syys 21 jäseneltä: nöx
❤️ Kiitos.. Kaikille.  
02 syys 21 jäseneltä: misudi
Osanottoni. Hienoa juhlistaa ja muistella vähän. Olet tehnyt pitkän matkan. 
02 syys 21 jäseneltä: skäfä
Koskettava päivitys, kiitos kun jaoit, rakkaistamme saamme voimaa, jostain syystä myös jo pois nukkuneiden rakkaudesta, tämän olen omakohtaisestiki kokenut,  
02 syys 21 jäseneltä: maar.tai
 
02 syys 21 jäseneltä: hatujo
Osanottoni ❤️ Hieno kirjoitus ja ihan mahtava muutosmatka sinulla takana 
03 syys 21 jäseneltä: kipatsu68

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.