Päiväkirja - Titta-Mari, 19 loka 21

Uunijuurekset ja kreikkalaisesta jogurtista tehty kastike ● 290kcal

Näytä dieettikalenteri, 19 lokakuuta 2021:
872 kcal Rasva: 25,22g | Prot: 32,74g | Hh: 125,42g.   Aamiainen: Pirkka Marjasekoitus (Pakaste), Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Vaasan Täysjyvän Taika Ruis 100%, Avokado, Kotimaista Keittokinkku. Päivällinen: Uunijuurekset, Kreikkalainen jogurtti kastike, Oliiviöljy, Parsakaali. Välipalat/Muut: Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli, Mandariini, Valio Luomu Rasvaton Maito. lisää...

51 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Nam 🤩 
19 loka 21 jäseneltä: misudi
Oli kyllä hyvää😋 ! Ei vaan kovin proteiinipitoista 😄 
19 loka 21 jäseneltä: Titta-Mari

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Titta-Mari


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.