182 kcal
|
1258 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 108,81g | Hh: 143,54g.
Aamiainen: Tuorepuuro, Maitokahvi. Lounas: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Nutrilett Chicken Soup, Salaatti. Päivällinen: Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Pirkka Sulatejuusto, Vaasan Ruispalat. Välipalat/Muut: Leader Protein Delight Toffee Fudge, Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fast Sports Nutrition Protein Milk Shake Mint Chocolate, Nuudeli shirataki beef. lisää...
|
|
Kommentit
huomenna tulee uusi tiskikone, pääsee syömään taas kunnon astioista 👍
06 helmi 22 jäseneltä: wadelma
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|