|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2022:
|
2178 kcal
|
Rasva: 63,55g | Prot: 189,71g | Hh: 220,85g.
Aamiainen: Paholaisen hillo, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Valio Polar 5%, Kananmuna, Fazer Real Kaura. Lounas: X-Tra Wok Mix, Valio Rasvaton Maito, SportLife Nutrition Whey + Triple Whey Protein Blend, Kotimaista Kananjauheliha, Perunamuusi (Kevytmaidosta). Päivällinen: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Rainbow Oliiviöljy, Uunijuurekset, Kotimaista Kananjauheliha. Välipalat/Muut: Fazer Salmiakki, Arla Luonto+ Vanilja, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Valio Polar 5%, Kotimaista Kananjauheliha, Rainbow Tex Mex Tortilla Wraps Täysjyvä, Avokado. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|