Päiväkirja - misudi, 25 huhti 22

..astetta kevyemmät eväät kun kotona katsoo jääkiekkoa..ei popparia eikä karkkipussia kuten aina hallilla..mun vanha pelipaita on nyt minihame(jee), 126 kiloisena se oli lähinnä piukka napapaita ;))

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2022:
1077 kcal Rasva: 42,47g | Prot: 83,98g | Hh: 85,18g.   Aamiainen: HK Maksamakkara, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Myllykivi Kaurahiutale , Lätta Mini 28%. Lounas: Fazer Pätkis, Sipulit, Pirkka Tomaatti, Freshona Pickled Gherkin Slices, Felix Thousand Island Salaatinkastike, Keitetty Kananmuna, Kariniemen Kananpojan Sisäfilee, Vuonankaali, Deli Corner Luomu Rucola. Välipalat/Muut: Felix Thousand Island Salaatinkastike, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Kotimaista Kananjauheliha. lisää...

60 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Vitsit ku on herkullisen näköistä 😁 Mitä on nuo kaksi ruskeaa ”palikkaa”? 
25 huhti 22 jäseneltä: Tuisku123
ne palikat on suklaata Lidlin irtokarkki valikoimasta 😁 
25 huhti 22 jäseneltä: misudi
Upee minimekko👍 
25 huhti 22 jäseneltä: heepoxx
En voi muuta kuin ihailla noi sun ruoat 🤤 Näyttää aina ihan tosi herkullista!!! 🤩😍 
25 huhti 22 jäseneltä: nenaterese
Oot kyl tehny ihan mielettömän hienoa duunia, iso respect!! Motivoit varmasti monia muita täällä 💪 myös minua.  
25 huhti 22 jäseneltä: Hennyli
Kiitti teille 😊🌸 
26 huhti 22 jäseneltä: misudi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - misudi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.