Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2022
|
100,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1885 kcal
|
Rasva: 67,38g | Prot: 96,68g | Hh: 222,29g.
Aamiainen: Valio Oltermanni 17%, Oivariini Normaalisuolainen, Fazer Lemppari Kaurarieskanen. Lounas: Teriyaki-kastike, Soijakastike, Atria Perhetilan Broileri Paneroidut Fileepalat, Risella Valmis Riisi. Päivällinen: Blå Band Kanarisotto. Välipalat/Muut: Keksi, Vesimeloni, Taffel Sips (30g), Kirsikkatomaatit, Oivariini Normaalisuolainen, Valio Oltermanni 17%, Fazer Lemppari Kaurarieskanen, Mantelit, Irtokarkki. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|